Personal Trainer สอนออกกำลังกายนอกสถานที่บ้าน คอนโด ยิม ไทย/Eng/日本語/中文
รับสอนออกกำลังกายนอกสถานที่ สำหรับใครที่ต้องการจะเปลี่ยนแปลงรูปร่างตัวเองไม่ว่าจะเป็น การสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มความแข็งแรง เพิ่มความอดทน หรือ ลดไขมัน และกำลังมองหาเทรนเนอร์ส่วนตัวที่ได้รับการรับรองจากสถาบันด้านสุขภาพมาทางนี้ได้เลย โปรแกรมทั้งหมดจะออกแบบตามเป้าหมายและความต้องการของลูกเทรน เทรนเนอร์มีประสบการณ์ออกกำลังกายมากกว่า6ปี และประสบการณ์สอนมากกว่า3ปี มีใบรับรองจากสถาบันโด้ชด้านสุขภาพ จาก ACE และ FIT 1.Certified Personal Trainer - American Council on Exercise (ACE) 2.Certified Personal Trainer - Fitness Innovations Thailand (FIT) โปรแกรมหลักๆจะเป็น Strength Training, Muscle Building, Enhancing Endurance, Body Transformation, Fat Loss and Weight Gain 📍 เทรนที่ไหนได้บ้าง? : พื้นที่ใกล้รถไฟฟ้า MRT หมอชิด - สีลม BTS ศาลาแดง - วงเวียนใหญ่ (เฉพาะวันจันทร์ พุธ ศุกร์) 1. บ้าน / คอนโด 2. ยิมที่อนุญาตให้เทรนเนอร์ข้างนอกเทรนได้ (ลูกค้าออกค่าสมาชิก) ใกล้เคียงอื่นๆทักมาสอบถามได้เลยครับ 🌏 Languages Available: Thai / English / Japanese - Fluent Chinese - Intermediate 🚀 Get Started Today! ไม่ว่าจะเป็นมือใหม่ หรือ คนมีประสบการณ์ที่ต้องการยกระดับตัวเอง เทรนเนอร์พร้อมจะแนะนำทุกขั้นตอนและ อยากให้ทุกคนมีสุขภาพที่ดีและกินอาหารที่ตัวเองชอบได้อย่างมีความสุข ขั้นตอนการทำงาน 1. Health Assessment: สอบถามประวัติ ลักษณะการใช้ชีวิต และ ประเมินสุขภาพเบื้องต้น 2. Consultation: สอบถามเป้าหมาย และ ความต้องการในการเทรน 3. Program Design: ออกแบบตารางฝึกให้เข้ากับความต้องการและเป้าหมายของลูกเทรน 4. Training Sessions: นัดแนะวันเวลาและสถานที่ในการฝึก 5. Check-Up & Feedback : เช็คผล และ ให้คำแนะนำหรือฟีดแบค
แพ็กเกจ: 6 แพ็กเกจ
Special Package 30-Session (Available until 31Dec)
฿20,000First-time payment only. Renewals will be at the normal price. Special pack is same as "30-Session(1:1) Package"
สิ่งที่ลูกค้าจะได้รับ
- • Health Assessment
- • Goal discussion and Consultation
- • 1-on-1 personalized training based on your goals
- • Basic nutrition & lifestyle coaching
- • Custom workout plan
- • Feedback
1-Month Online Training
฿2,200- สำหรับคนที่ต้องการที่ปรึกษาในการออกกำลังกาย เพื่อเป้าหมายต่างๆ - สามารถปรึกษาได้ตลอดเวลา - ตารางฝึกเฉพาะบุคคลตามเป้าหมาย - ติดตามผลการพัฒนาทุกสัปดาห์ Note : This is not video call coaching
10-Session(1:1) Package
฿10,00010+(1) Session Free 1 First-Time Visit (90 mins) for first-time clients only - Training 60Mins - Flexible schedule (2–4x/week recommended) - Ask anything!
สิ่งที่ลูกค้าจะได้รับ
- • Health Assessment
- • Goal discussion and Consultation
- • 1-on-1 personalized training based on your goals (fat loss, muscle gain, performance, etc.)
- • Basic nutrition & lifestyle coaching
- • Custom workout plan
- • Feedback
30-Session(1:1) Package
฿26,00030+(1) Session Free 1 First-Time Visit (90 mins) for first-time clients only - Training 60Mins - Flexible schedule (2–4x/week recommended) - Ask anything!
สิ่งที่ลูกค้าจะได้รับ
- • Health Assessment
- • Goal discussion and Consultation
- • 1-on-1 personalized training based on your goals (fat loss, muscle gain, performance, etc.)
- • Basic nutrition & lifestyle coaching
- • Custom workout plan
- • Feedback
Duo Trial Session(1:2) (120Mins)
฿1,700- Training 90Mins - Assessment + Consultant 30Mins per person - Ask anything!
สิ่งที่ลูกค้าจะได้รับ
- • Health Assessment
- • Goal discussion and Consultation
- • 1-on-1 personalized training based on your goals (fat loss, muscle gain, performance, etc.)
- • Basic nutrition & lifestyle coaching
- • Custom workout plan
- • Feedback
Personal Fitness Consultation (30 Mins)
฿500- แบบประเมิณสุขภาพ - ให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการออกกำลังกาย ทั้งสำหรับมือใหม่ และ คนที่ต้องการพัฒนา - ตอบคำถามทุกอย่างที่เกี่ยวกับการออกกำลังกาย หมายเหตุ : คำถามที่ต้องคำนวณจะส่งให้หลังจบการปรึกษา
สิ่งที่ลูกค้าจะได้รับ
- • Personal Health & Fitness Assessment
- • Unlimited Q&A During the Session
- • Workout & Exercise Advice
- • Basic information will be collected before the 30 min consultation
- • Questions needing calculations will be answered after the 30 min consultation
เทรนเนอร์ส่วนตัว (CPT) ที่ได้รับการรับรองจากสถาบัน ACE และ FIT ให้บริการฝึกสอนแบบตัวต่อตัว เชี่ยวชาญด้าน Muscle building, Strength training และ Body transformation ด้วยประสบการณ์กว่า 6 ปีในการออกกำลังกาย และ 2 ปีในการเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัว โปรแกรมออกกำลังกายเฉพาะบุคคลให้เหมาะกับเป้าหมายของแต่ละคน สามารถสื่อสารได้ 4ภาษา ภาษาไทย อังกฤษ ญี่ปุ่น และจีน
เทรนเนอร์ส่วนตัว (CPT) ที่ได้รับการรับรองจากสถาบัน ACE และ FIT ให้บริการฝึกสอนแบบตัวต่อตัว เชี่ยวชาญด้าน Muscle building, Strength training และ Body transformation ด้วยประสบการณ์กว่า 6 ปีในการออกกำลังกาย และ 2 ปีในการเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัว โปรแกรมออกกำลังกายเฉพาะบุคคลให้เหมาะกับเป้าหมายของแต่ละคน สามารถสื่อสารได้ 4ภาษา ภาษาไทย อังกฤษ ญี่ปุ่น และจีน
ทักแชทเพื่อคุยรายละเอียดและบรีฟงานกับฟรีแลนซ์ได้ทันทีโดยไม่มีค่าใช้จ่าย
ตกลงจ้างงาน โดยขอใบเสนอราคากับฟรีแลนซ์ ตรวจสอบรายละเอียดและชำระเงินได้ทันที
เมื่อฟรีแลนซ์ทำงานตามข้อตกลงและส่งงานขั้น สุดท้ายแล้ว ผู้จ้างสามารถตรวจสอบ ขอแก้ไขหรืออนุมัติได้ตามข้อตกลง
Fastwork เป็นตัวกลางถือเงินของคุณ เพื่อความปลอดภัย และฟรีแลนซ์จะได้รับเงิน หลังจากผู้ว่าจ้างจะกดอนุมัติงานแล้วเท่านั้น!