รับสอนออกกำลังกาย 1:1 และ 1:2
รับสอนออกกำลังกาย ทุกเพศ ทุกวัย ตามเป้าหมายที่ลูกค้ากำหนด -สร้างกล้ามเนื้อ -ลดน้ำหนัก -กิจกรรมเสริมพัฒนาการ จบ การศึกษาจาก ม.ศรีนครินทรวิโรฒ เอกพลศึกษา ด้วยประสบการณ์มากกว่า 10 ปี ขั้นตอนการทำงาน 1. Worm up 5-10 นาที ด้วยการเดิน เบาๆ 2. เทรนนิ่ง ตามโปรแกรมและเป้าหมายที่ตกลงกัน 3. ยืดกล้ามเนื้อหลังเล่น 4. ดาดิโอ 30-60 นาที
แพ็กเกจ: 2 แพ็กเกจ
เรียน แบบ 1 : 1
฿999สำหรับผู้ เริ่มต้น แนะนำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ผู้สอนเป็นกันเอง คุยง่ายและใจดี ครับ -ใช้เวลา ในการเรียน 1 ชม. / 1 ครั้ง -ความรู้ความเข้าใจด้านการออกกำลังกาย ติดตาม แนะนำ ให้ได้ตามที่กำหนดเป้าหมาย -สร้างคุนลักษณะนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ -เน้นการออกกำลังกายอย่างมีความสุข ปลอดภัย ไม่ส่งผลกระทบต่อการดำรงชีวิตมากเกินไป
เรียนแบบ 1 : 2
฿1,299สำหรับผู้ เริ่มต้น แนะนำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ผู้สอนเป็นกันเอง คุยง่ายและใจดี ครับ ใช้เวลา ในการเรียน 1 ชม. / 1 ครั้ง -ความรู้ความเข้าใจด้านการออกกำลังกาย ติดตาม แนะนำ ให้ได้ตามที่กำหนดเป้าหมาย -สร้างคุนลักษณะนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ -เน้นการออกกำลังกายอย่างมีความสุข ปลอดภัย ไม่ส่งผลกระทบต่อการดำรงชีวิตมากเกินไป
รับสอนว่ายน้ำ เทรนส่วนตัว และงานจ้างด้านอื่นๆ ตามที่ผู้จ้างเห็นสมควร จบจาก มศว. ปี2553 คณะพลศึกษา รายละเอียดด้านอื่นๆ ติดต่อสอบถามได้ โอ๋
รับสอนว่ายน้ำ เทรนส่วนตัว และงานจ้างด้านอื่นๆ ตามที่ผู้จ้างเห็นสมควร จบจาก มศว. ปี2553 คณะพลศึกษา รายละเอียดด้านอื่นๆ ติดต่อสอบถามได้ โอ๋
ทักแชทเพื่อคุยรายละเอียดและบรีฟงานกับฟรีแลนซ์ได้ทันทีโดยไม่มีค่าใช้จ่าย
ตกลงจ้างงาน โดยขอใบเสนอราคากับฟรีแลนซ์ ตรวจสอบรายละเอียดและชำระเงินได้ทันที
เมื่อฟรีแลนซ์ทำงานตามข้อตกลงและส่งงานขั้น สุดท้ายแล้ว ผู้จ้างสามารถตรวจสอบ ขอแก้ไขหรืออนุมัติได้ตามข้อตกลง
Fastwork เป็นตัวกลางถือเงินของคุณ เพื่อความปลอดภัย และฟรีแลนซ์จะได้รับเงิน หลังจากผู้ว่าจ้างจะกดอนุมัติงานแล้วเท่านั้น!