รับจ้าง วิ่งเป็นเพื่อน(สำหรับผู้อยากทดลอง)

รับวิ่งเป็นเพื่อนคุณทุกเย็นวัน จ-ศ 18:30-20:00 หากสนใจช่วงเช้าได้เฉพาะ เสาร์-อาทิตย์ 6:00-8:00 สถานที่ขอเป็นสวนจตุจักร, สวนรถไฟ หรือใกล้เคียง แต่ถ้าไกลกว่านี้ ขอคิดค่ารถเพิ่มครับ (รังสิตลองทักมาได้) หรือหากอยากจะ City Run ก็ลองทักมาคุยกันครับ ระยะทางขอให้อยู่ในกรอบของเวลา 30นาที ความเร็วที่ใช้ ขอไม่ต่ำกว่า เพซ5 (5นาที/1กม.) สามารถพูดคุยแลกเปลี่ยนเรื่องวิ่งจากประสบการณ์ส่วนตัว ไม่สามารถสอนทฤษฎีที่ถูก100%ได้ เนื่องจากไม่ได้เป็นโค้ชด้านนี้โดยตรง และสามารถพูดคุยเรื่องอื่นๆได้ระหว่างการวิ่ง เช่น เรื่องปัญญาอ่อน, เรื่องชาวบ้าน(ยินดีอยู่ทีมเดียวกัน) ขั้นตอนการทำงาน 1.นัดวัน เวลา สถานที่ 2.วันจันทร์ ถึง ศุกร์ ได้เวลาหลัง 18:30-20:00 3.วันเสาร์-อาทิตย์ 6:00-8:00 และ 18:30-20:00 4.เน้นสวนจตุจักร หรือสวนรถไฟ หรือใกล้เคียง 5.ถ้าไกลกว่านี้ ขอคิดค่าใช้จ่ายเพิ่ม 6.เวลาวอร์มอัพ และ ยืดเหยียด ไม่รวมอยู่ในคอร์ส 7.พูดคุยระหว่างวิ่งด้วยได้