แนะนำตารางสารอาหาร + ปรับการกินเฉพาะบุคคล เพื่อสุขภาพดีแบบยั่งยืน
คุณมีปัญหาแบบนี้ไหม? เหนื่อยง่าย ปวดหัวบ่อย อ้วนลงพุงแต่ไม่รู้เริ่มยังไง กินคลีนก็แล้ว ออกกำลังกายก็แล้ว แต่สุขภาพยังไม่ดีขึ้น อยากเข้าใจว่า “ร่างกายต้องการอะไรกันแน่?” บริการนี้จะช่วยให้คุณ... 🔹 ได้รับ “ตารางสารอาหาร” ที่จัดให้ตามเป้าหมายสุขภาพเฉพาะบุคคล 🔹 ปรับรูปแบบการกินตามไลฟ์สไตล์ (เช่น พนักงานออฟฟิศ, คนทำงานกลางคืน, คนไม่ชอบออกกำลังกาย) 🔹 ปรึกษา 1:1 พร้อมแนวทางการเลือกอาหาร + อาหารเสริมเฉพาะที่ช่วยคุณได้จริง 🔹 ลดภาวะเสี่ยงที่ไม่เกี่ยวกับเชื้อไวรัส เช่น ภูมิคุ้มกันต่ำ, ไขมันพอกตับ, น้ำหนักเกิน, เบาหวานระยะเริ่มต้น 👩⚕️ เราคัดสรรจากประสบการณ์ดูแลผู้คนหลากหลายอาชีพ พร้อมฟังและปรับให้เข้ากับชีวิตคุณที่สุด ✅ สิ่งที่ลูกค้าจะได้รับ แบบประเมินสุขภาพก่อนเริ่ม ตารางสารอาหารรายสัปดาห์ (PDF) แนวทางการกินที่ยืดหยุ่นตามชีวิตจริง คำปรึกษา 1 ครั้ง (ทางแชท/วีดีโอคอล) แนะนำผลิตภัณฑ์เสริม (หากต้องการ) ✅ สิ่งที่ลูกค้าต้องเตรียม อายุ น้ำหนัก ส่วนสูง ปัญหาสุขภาพหรือเป้าหมาย พฤติกรรมการกินปัจจุบัน ถ้ามี: ค่าตรวจร่างกาย (BIA หรือ Lab) ขั้นตอนการทำงาน 1. ติดต่อนัดหมาย 2. เพื่อทำการวิเคราะห์ประเมิน
แพ็กเกจ: 3 แพ็กเกจ
แพ็กเริ่มต้น: 599 บาท (1 ตาราง + 1 คำปรึกษา)
฿599🟩 แพ็กเกจที่ 1: เริ่มต้นดูแลตัวเอง ราคา: 599 บาท ระยะเวลา: 3 วัน สิ่งที่ลูกค้าจะได้รับ: แบบประเมินสุขภาพและพฤติกรรมการกิน ตารางสารอาหารเฉพาะบุคคล (1 สัปดาห์) คำแนะนำเฉพาะ: กินอะไรช่วงเช้า กลางวัน เย็น ตามไลฟ์สไตล์ ปรับตามเป้าหมาย เช่น ลดพุง ลดน้ำตาล หรือปรับสมดุลร่างกาย คำปรึกษาผ่านแชท 1 ครั้ง (30 นาที)
แพ็กเกจที่ 2: ฟื้นฟูสุขภาพแบบลึก
฿1,490🟨 แพ็กเกจที่ 2: ฟื้นฟูสุขภาพแบบลึก ราคา: 1,490 บาท ระยะเวลา: 5 วัน สิ่งที่ลูกค้าจะได้รับ: สิ่งทั้งหมดจากแพ็กเกจ 1 ตารางสารอาหาร 3 สัปดาห์ (แบ่งเป็นสัปดาห์ต่อสัปดาห์) ปรับโภชนาการรายวันจากผลลัพธ์ที่ลูกค้าแจ้ง แนวทางเลือกอาหารเสริมที่เหมาะกับปัญหา เช่น ภูมิคุ้มกัน, น้ำตาลในเลือด ติดตามปรับแผน 1 ครั้ง (แชทหรือวิดีโอคอล)
🟥 แพ็กเกจที่ 3: โปรแกรมดูแลแบบรายเดือน
฿2,900🟥 แพ็กเกจที่ 3: โปรแกรมดูแลแบบรายเดือน ราคา: 2,900 บาท ระยะเวลา: 7 วัน สำหรับเริ่มต้น (พร้อมติดตามต่อเนื่องรายสัปดาห์) สิ่งที่ลูกค้าจะได้รับ: ทุกอย่างจากแพ็กเกจ 2 ตารางอาหารรายสัปดาห์ต่อเนื่อง 4 สัปดาห์ ติดตามและปรับตามผลการกิน/การชั่งน้ำหนัก/ไบโอสแกน (ถ้ามี) คำปรึกษาแบบลึกสัปดาห์ละ 1 ครั้ง (แชท/วิดีโอคอล) ปรับสูตรอาหารตามสุขภาพ (เช่น ผู้สูงวัย, นอนน้อย, ภาวะลำไส้แปรปรวน ฯลฯ)
จบการศึกษาด้านวิทยาการคอมพิวเตอร์ มีประสบการณ์ทำงานด้านการตลาดออนไลน์กว่า 10 ปี เชี่ยวชาญการใช้เครื่องมือดิจิทัลและ AI เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพด้านการตลาด บริการที่ให้: ✅ รับสอนการใช้เครื่องมือการตลาดออนไลน์ (AI Marketing, Social Media) ✅ ให้คำปรึกษาด้านกลยุทธ์การตลาดสำหรับธุรกิจและผู้ประกอบการ ด้วย Digital Markething ✅ อบรม/สอนเทรนนิ่งในองค์กร หรือแบบตัวต่อตัว 📩 สนใจสอบถามเพิ่มเติม ติดต่อได้เลย!
จบการศึกษาด้านวิทยาการคอมพิวเตอร์ มีประสบการณ์ทำงานด้านการตลาดออนไลน์กว่า 10 ปี เชี่ยวชาญการใช้เครื่องมือดิจิทัลและ AI เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพด้านการตลาด บริการที่ให้: ✅ รับสอนการใช้เครื่องมือการตลาดออนไลน์ (AI Marketing, Social Media) ✅ ให้คำปรึกษาด้านกลยุทธ์การตลาดสำหรับธุรกิจและผู้ประกอบการ ด้วย Digital Markething ✅ อบรม/สอนเทรนนิ่งในองค์กร หรือแบบตัวต่อตัว 📩 สนใจสอบถามเพิ่มเติม ติดต่อได้เลย!
ทักแชทเพื่อคุยรายละเอียดและบรีฟงานกับฟรีแลนซ์ได้ทันทีโดยไม่มีค่าใช้จ่าย
ตกลงจ้างงาน โดยขอใบเสนอราคากับฟรีแลนซ์ ตรวจสอบรายละเอียดและชำระเงินได้ทันที
เมื่อฟรีแลนซ์ทำงานตามข้อตกลงและส่งงานขั้น สุดท้ายแล้ว ผู้จ้างสามารถตรวจสอบ ขอแก้ไขหรืออนุมัติได้ตามข้อตกลง
Fastwork เป็นตัวกลางถือเงินของคุณ เพื่อความปลอดภัย และฟรีแลนซ์จะได้รับเงิน หลังจากผู้ว่าจ้างจะกดอนุมัติงานแล้วเท่านั้น!