นวดกีฬาฟื้นฟู&นวดเพิ่มประสิทธิภาพทางกีฬา ( เหมาะกับ นักกีฬา&บุคคลทั่วไป ) นอกสถานที่ เขต กทม.ปริมณฑล
สวัสดีครับ ผมแจ๊บครับ 🙏 * จบวิทยาศาสตร์การกีฬา ม.รามคำแหง * ขึ้นทะเบียน หมอนวดไทย-นวดสวีดีช 150 ชั่วโมง [ BKK spa&OMD ] * ผ่านการอบรมนวดทางกีฬา( Sport massage OMD ) * ประสบการณ์การดูแลลูกค้าหลายประเภททั้ง บุคคลทั่วไป พนักงานออฟฟิศ ทหาร-ตำรวจ และนักกีฬาประเภทต่างๆ 📌 แพ็คเกจ Sport recovery massage * นวดน้ำมัน ด้วยการนวดทางการกีฬา ที่จะเป็นการนวดกล้ามเนื้อชั้นลึกเพื่อให้เกิดการผ่อนคลายครบทุกมัน และทุกชั้นกล้ามเนื้อ ( ระดับ เบา - หนัก ) * สำหรับนักกีฬา คนทั่วไปที่สายออกกำลังกาย *แพ็คเกจนี้จะไม่เน้นการกดจุดเหมือน Performance แต่จะเน้นทางการนวดทุกชั้นทุกมัดกล้ามเนื้อให้คลายตัว 📌แพ็คเกจ Sport Performance massage * นวดน้ำมัน/ครีม สำหรับผู้ที่มีจุดประสงค์เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพทางการกีฬาให้สามารถฝึกซ้อมได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น อาทิเช่น - เพิ่มระยะการทำงานของข้อต่อและกล้ามเนื้อ Rang of motion - เน้นคลายจุด Trigger point บนร่างกายจุดต่างๆ จากอาการติดขัดของกล้ามเนื้อ - แก้ไข Muscle imbalance 📍 ให้บริการ ตามบ้าน / นอกสถานที่ กรุงเทพฯ และปริมณฑล ❤️ฟรีค่าเดินทางในโซน บางเขน สะพานใหม่ ถนนเทพรักษ์ เซียร์รังสิต ( นอกเหนือจากโซนดังกล่าว มีค่าเดินทางเริ่มต้น 200 บาท สามารถส่งพิกัดเพื่อประเมินระยะทางและราคาได้ครับ ) ————————————- สิ่งที่ลูกค้าควรเตรียม: • ชุดที่สบาย เหมาะสมกับการนวด (เช่น กางเกงขาสั้น เสื้อยืด/สปอร์ตบรา) • เคลียร์พื้นที่ประมาณ 4 ตร.ม. • หากต้องการบรรยากาศเงียบสงบ ควรจัดการสิ่งรบกวนก่อนนวด ความปลอดภัย & สุขอนามัย: • ใช้ผ้าเช็ดตัวสำเร็จรูปแบบใช้แล้วทิ้ง • หมอนวดใส่ถุงมือ + แมสก์ตลอดการนวด ❌ งดให้บริการ กรณีมีอาการมึนเมา โรคประจำตัวร้ายแรง โรคผิวหนัง บาดแผลสด กระดูกพรุน มะเร็งระยะลุกลาม และสตรีมีครรภ์/มีประจำเดือน ⚠️ คำแนะนำ: ควรเว้นอย่างน้อย 2 ชม. หลังมื้อหลักก่อนรับบริการนวด
แพ็กเกจ: 3 แพ็กเกจ
นวดกีฬาฟื้นฟู 60 นาที
฿800- นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ใช้น้ำมัน ครีมนวดแบบต่างๆ เน้นการลูบผ่านและคลายกล้ามเนื้อชั้นลึก มีการใช้ท่อนแขน ใช้ศอกเข้าร่วม ทำให้การนวดมีความลึกกว่านวดผ่อนคลายธรรมดา
สิ่งที่ลูกค้าจะได้รับ
- • นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อชั้นลึก
- • ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
นวดกีฬาฟื้นฟู 90 นาที
฿1,200- นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ใช้น้ำมัน ครีมนวดแบบต่างๆ เน้นการลูบผ่านและคลายกล้ามเนื้อชั้นลึก มีการใช้ท่อนแขน ใช้ศอกเข้าร่วม ทำให้การนวดมีความลึกกว่านวดผ่อนคลายธรรมดา
สิ่งที่ลูกค้าจะได้รับ
- • นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อชั้นลึก
- • ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
นวดฟื้นฟู 120 นาที
฿1,490- นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ใช้น้ำมัน ครีมนวดแบบต่างๆ เน้นการลูบผ่านและคลายกล้ามเนื้อชั้นลึก มีการใช้ท่อนแขน ใช้ศอกเข้าร่วม ทำให้การนวดมีความลึกกว่านวดผ่อนคลายธรรมดา
สิ่งที่ลูกค้าจะได้รับ
- • นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อชั้นลึก
- • ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
ด้านการ Training Sport science RU Workshop deadlift level 1 Hero athlete มีประสบการกับ Weight training มากกว่า 10 ปี ด้านการ Treatment Swedish massage bangkok spa Thai massage OMD training school Sport massage OMD training school
ด้านการ Training Sport science RU Workshop deadlift level 1 Hero athlete มีประสบการกับ Weight training มากกว่า 10 ปี ด้านการ Treatment Swedish massage bangkok spa Thai massage OMD training school Sport massage OMD training school
ทักแชทเพื่อคุยรายละเอียดและบรีฟงานกับฟรีแลนซ์ได้ทันทีโดยไม่มีค่าใช้จ่าย
ตกลงจ้างงาน โดยขอใบเสนอราคากับฟรีแลนซ์ ตรวจสอบรายละเอียดและชำระเงินได้ทันที
เมื่อฟรีแลนซ์ทำงานตามข้อตกลงและส่งงานขั้น สุดท้ายแล้ว ผู้จ้างสามารถตรวจสอบ ขอแก้ไขหรืออนุมัติได้ตามข้อตกลง
Fastwork เป็นตัวกลางถือเงินของคุณ เพื่อความปลอดภัย และฟรีแลนซ์จะได้รับเงิน หลังจากผู้ว่าจ้างจะกดอนุมัติงานแล้วเท่านั้น!