Personal Trainer รายวัน,เดือน,ปี

คอร์สฟิตหุ่น ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ ปรับ Posture แก้ออฟฟิศซินโดรม สร้างความแข็งแรงเพื่อกีฬา By PT. Ice 📋ออกแบบโปรแกรมออกกำลังกาย ดูแลเรื่องอาหารรายบุคคล 1.คอร์ส PT :  1 เดือน = 8,000 บาท เทรน Week ละ 3 ครั้งรวม12 ครั้ง/เดือน = 9,000 บาท เทรน week ละ 4 ครั้ง *เทรนภายใน 1 เดือนรวม 16 ครั้ง / เดือน 2. คอร์ส PT :  2 เดือน 15,900 บาท (ระยะเวลาเทรนจบภายใน 2 เดือน เทรน สัปดาห์ล่ะ 4 ครั้ง เป็นอย่างน้อยครับ) 3. คอร์ส PT : 3 เดือน เทรนสัปดาห์ละ 4 ครั้งอย่างน้อย 26,000 บาท  (เทรนจบภายใน 3 เดือน) 4. เทรนแพคคู่ Duo 1:2 = 7,000 บาท/คน : 1-1.20 ชม.จำนวน 16 ครั้ง / เดือน _______________________________ ***ทดสอบร่างกายกาย  Fit test ก่อนการเข้าโปรแกรม เพื่อการออกกำลังกายที่ถูกหลัก เหมาะสมกับสรีระ และ ได้สารอาหารโภชนาการที่ได้ผลดีต่อสุขภาพแบบยั่งยืนครับ ไม่รวมค่ายิม*** สถานที่ mom gym บางแสน ขั้นตอนการทำงาน 1. สอนออกกำลังกาย 2. ดูแลเรื่องการกินและติดตามผล