Personal Trainer
จบการศึกษาจากคณะพลศึกษา ภาควิชาวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ มีประสบการณ์การเทรน/สอน ลูกค้ามานานกว่า 10ปี เคยทำในบริษัทฟิตเนสใหญ่ๆ ปัจจุบันผันตัวออกมาเป็นเทรนเนอร์ฟรีแลนซ์ 📝 สิ่งที่คุณจะได้ - โปรแกรมออกกำลังกาย ที่ออกแบบให้เฉพาะเจาะจงกับตัวคุณ และเป้าหมายที่วางไว้ - สามารถนำไปต่อยอดเองได้ ถึงแม้จะเทรนแค่ 10ครั้ง ก็ตาม - ไม่มีพื้นฐาน/ไม่เคยออกกำลังกาย ก็เทรนได้ เพราะสอนโดยเน้นความเข้าใจ ให้สามารถทำเองได้ - ใช้หลักวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ในการสอน - แนะนำหลักโภชนาการที่ถูกต้อง และเข้ากับชีวิตประจำวัน ไม่จำเป็นต้องสั่งอาหารคลีน - สร้างความแข็งแรง และปรับบุคลิกภาพให้ดีขึ้น - ไม่ใช้อาหารเสริม หรือยาลดน้ำหนักในระหว่างโปรแกรม - การันตีเห็นผล 100% สามารถทักเข้ามาสอบถามรายละเอียดและรีวิวเพิ่มเติมได้ตลอด 24ชม. พร้อมให้คำปรึกษาฟรี!!
ขั้นตอนการทำงานสำหรับ Personal Trainer
- 1. สอบถามเป้าหมาย, ปัญหาสุขภาพ, ข้อจำกัดในการออกกำลังกาย, อาการบาดเจ็บ ฯลฯ, ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต การทานอาหาร
- 2. Fitness Test (free session ไม่นับเป็นการเทรน 1ครั้ง)
แพ็กเกจ ราคา Personal Trainer
10 ครั้ง
฿10,000โปรแกรมการออกกำลังกายเฉพาะบุคคล ที่ออกแบบให้ตรงตามความต้องการของลูกเทรน ซึ่งเน้นเห็นผลไวที่สุด ไม่เลี้ยงไข้ พร้อมทั้งดูในส่วนของโภชนาการ แนะนำในเรื่องของอาหารการกิน ให้เข้ากับไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต ไม่เครียดจนเกินไป สามารถทำได้ในระยะยาว
20ครั้ง
฿18,000โปรแกรมการออกกำลังกายเฉพาะบุคคล ที่ออกแบบให้ตรงตามความต้องการของลูกเทรน ซึ่งเน้นเห็นผลไวที่สุด ไม่เลี้ยงไข้ พร้อมทั้งดูในส่วนของโภชนาการ แนะนำในเรื่องของอาหารการกิน ให้เข้ากับไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต ไม่เครียดจนเกินไป สามารถทำได้ในระยะยาว
30ครั้ง
฿24,000โปรแกรมการออกกำลังกายเฉพาะบุคคล ที่ออกแบบให้ตรงตามความต้องการของลูกเทรน ซึ่งเน้นเห็นผลไวที่สุด ไม่เลี้ยงไข้ พร้อมทั้งดูในส่วนของโภชนาการ แนะนำในเรื่องของอาหารการกิน ให้เข้ากับไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต ไม่เครียดจนเกินไป สามารถทำได้ในระยะยาว
ทักแชทเพื่อคุยรายละเอียดและบรีฟงานกับฟรีแลนซ์ได้ทันทีโดยไม่มีค่าใช้จ่าย
ตกลงจ้างงาน โดยขอใบเสนอราคากับฟรีแลนซ์ ตรวจสอบรายละเอียดและชำระเงินได้ทันที
เมื่อฟรีแลนซ์ทำงานตามข้อตกลงและส่งงานขั้น สุดท้ายแล้ว ผู้จ้างสามารถตรวจสอบ ขอแก้ไขหรืออนุมัติได้ตามข้อตกลง
Fastwork เป็นตัวกลางถือเงินของคุณ เพื่อความปลอดภัย และฟรีแลนซ์จะได้รับเงิน หลังจากผู้ว่าจ้างจะกดอนุมัติงานแล้วเท่านั้น!