ปรึกษา ออกแบบ และสอนเกี่ยวกับการออกกำลังกาย อาหาร การเปลี่ยนแปลงรูปร่าง

พูดคุยปรึกษา ออกแบบและสอนเกี่ยวกับการออกกำลังกาย การกิน อาหาร สุขภาพ การเปลี่ยนแปลงรูปร่าง เช่น ลดน้ำหนัก ไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ เพิ่มความแข็งแรง เป็นต้น :)

ขั้นตอนการทำงาน

สำหรับ ปรึกษา ออกแบบ และสอนเกี่ยวกับการออกกำลังกาย อาหาร การเปลี่ยนแปลงรูปร่าง

  • 1. พูดคุย สอบถาม ปัญหา เป้าหมายสิ่งที่นักเรียนต้องการ
  • 2. บอกขั้นตอน วิธีการ ข้อจำกัด ระยะเวลาของการไปถึงเป้าหมาย
แพ็กเกจ
ระยะเวลาในการทำงาน 3 วัน

1.ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย และการกิน วิธีการไปสู่เป้าหมาย 2.แผนการออกกำลังกาย ส่งเป็นไฟล์ pdf. ส่งให้ทาง Email 3.แผนการกินอาหาร ความรู้เกี่ยวกับสารอาหาร (สำคัญสำหรับเปลี่ยนแปลงรูปร่าง) 4.คำปรึกษา ความเข้าใจ ไม่ทอดทิ้งนักเรียน ก้าวไปด้วยกัน

ฟรีแลนซ์
Netipoom

เทรนเนอร์ ช่วยออกแบบ วางแผนการกิน การออกกำลังกายให้ตรงกับเป้าหมายของนักเรียน เช่น อยากลดน้ำหนัก ลดไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ อยากตัวเล็กกว่าเดิม ตัวใหญ่กว่าเดิม มีเป้าหมายเฉพาะ หรือเน้นส่วนใดส่วนหนึ่ง ทักมาคุยกันนะครับ :)

03/2018
เป็นสมาชิก
-
งานสำเร็จ
-
ขายได้
-
ตอบกลับ
รีวิวจากผู้ว่าจ้าง
เริ่มจ้างฟรีแลนซ์คนนี้ และให้คะแนน